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傳統坐月子，長輩都會建議產婦在坐月子期間應避免洗頭、洗澡，
這觀念主要是因為以前沒有熱水器、吹風機的年代，洗澡要大費周章燒熱水，
也沒辦法快速把頭髮吹乾，為避免受到冷風吹襲，因此長輩都會產婦建議避免洗澡、洗頭。
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然而，隨著時代進步，熱水器、吹風機都是居家必備，甚至不少人會在浴室加裝暖風機，
大幅降低洗澡時吹到冷風的機會。所以，現在的產婦想要好好洗個溫水澡，
只要留意水溫適中，洗澡後盡快擦乾身體、吹乾頭髮，是不至於對健康造成不良影響的。
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但是，產婦生產完後什麼時候才能開始洗澡呢？
醫師表示，在自然產的狀況下，只要產後體力恢復良好，站立時不會感到暈眩，即可沐浴。
若是剖腹產後傷口沒有感染，並搭配使用防水敷料的狀況下，
建議等到產後3至5天能自行下床行走、且體力恢復後再行沐浴。
產後相關問題，建議諮詢「婦產科」
出自:ETTODAY健康雲
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